Biorytmy obliczano 5 200 104 razy, ostatnio o godz. 4:11:10, dla daty urodzin: 25-05-1990

WSPARCIE: Każda drobna wpłata przybliży nas do rentowności, oraz do większych możliwości rozwoju serwisu. Za każde, nawet najdrobniejsze wsparcie, serdecznie dziękujemy. [szczegóły...]
PODZIĘKOWANIA: Dziękujemy za wpłaty/wsparcie - LISTA WPŁACAJĄCYCH
Nowość: Kwiecień 2018 - WYKRES - dla biorytmów podstawowych
Nowość: Kwiecień 2018 - ZODIAK - Portrety zodiakalne

DZIEŃ PIKANTNYCH POTRAW

Styczeń 16, 2019 | Komentarze:



16 stycznia – DZIEŃ PIKANTNYCH POTRAW

Pikantne jedzenie jest zdrowe i na dodatek poprawia samopoczucie.

Chili, chrzan, curry, imbir, wszelkiego rodzaju odmiany pieprzu… – to jedne z najpopularniejszych przypraw.

Dla przykładu Chili poprawia stan układu krwionośnego, zwiększając zdolność organizmu do radzenia sobie ze skrzepami krwi i obniżając poziom LDL (złego cholesterolu) – co zapobiega zawałom. Jest bogate w witaminy A i C, które wzmacniają ścianki naczyń krwionośnych. Działając napotnie, pomocne jest przy przeziębieniach i grypie. Ułatwia oddychanie przy atakach astmy działając rozkurczowo. Poprawia humor, zwiększając w mózgu poziom serotoniny i endorfin. Ostre potrawy zmniejszają ryzyko wystąpienia nowotworów, spowalniając rozwój komórek rakowych, a czasem powodując nawet ich obumieranie.

Spożywanie pikantnych potraw zmniejsza niestrawność, pobudzając wydzielanie kwasu żołądkowego i enzymów trawiennych. Efektem powyższego jest też przyspieszenie przemiany materii (szybszego spalania kalorii) a co za tym idzie wspiera odchudzanie. Ostre przyprawy posiadają właściwości antybakteryjne a czosnek dodatkowo zawiera naturalny antybiotyk (allicynę), który skutecznie leczy infekcje górnych dróg oddechowych.

Niestety przy niektórych schorzeniach lepiej unikać ostrego jedzenia. Są to: zespół jelita drażliwego, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy. Ostre potrawy mogą nasilać objawy trądziku, oraz wpływać niekorzystnie na cerę naczynkową.

Za ostry smak większości pikantnych potraw odpowiadają związki kapsaicyny, które nie rozpuszczają się w wodzie, lecz tylko w alkoholu i tłuszczach. Z tego powodu próba uśmierzenia uczucia pieczenia przy pomocy płukania jamy ustnej wodą może przynieść skutek odwrotny, ponieważ kapsaicyna jest wtedy rozprowadzana po większym obszarze przewodu pokarmowego. Lepsze rezultaty łagodzące przyniesie przepłukanie ust np olejem roślinnym, mlekiem lub wręcz napojem alkoholowym.




Dzień Wegetarian

Styczeń 10, 2019 | Komentarze:



11 stycznia – DZIEŃ WEGETARIAN

Pięć powodów dla których nie warto jeść mięsa

1. Poza nielicznymi wyjątkami, człowiek w dzisiejszych czasach nie potrzebuje spożywać mięsa aby przetrwać. Jest dostępny tak duży asortyment produktów roślinnych, że bez trudu możemy pokryć nim swoje zapotrzebowanie energetyczne.

2. Ponad 90% mięsa pochodzi z masowej hodowli, gdzie z reguły są to olbrzymie hale produkcyjne, w których zwierzęta pełnią rolę przetwarzalnych surowców. W dzisiejszym mięsie zawarta jest olbrzymia masa hormonów, antybiotyków oraz wszelkiego rodzaju konserwantów i polepszaczy smaku, które nie są obojętne dla naszego zdrowia.

3. Z globalnego punktu widzenia, jedzenie mięsa jest nieekonomiczne. Na całym świecie rocznie wykorzystywane jest 670 milionów ton zbóż na wyprodukowanie paszy dla zwierząt hodowlanych. Gdyby przykładowo każdy Amerykanin zredukował ilość spożywanego mięsa o jedyne 5%, zaoszczędzono by 7,5 milionów ziarna, co umożliwiłoby wyżywienie 25 milionów ludzi, czyli szacowaną ilość głodujących w USA.

4. Wiodący eksperci do spraw zdrowia potwierdzają, że zdrowe diety wegetariańskie zapewniają ochronę przed licznymi chorobami. American Dietetic Association dowodzi że osoby eliminujące mięso ze swojego pożywienia wykazują mniejszą umieralność z powodu chorób serca, raka, cukrzycy..

5. Dla tych którzy wiedzą lub przynajmniej wierzą, że człowiek to nie tylko ciało fizyczne:
Mięso wytwarzane w dzisiejszych czasach przesączone jest energią cierpienia i śmierci. Znacznie obniża wibracje istoty ludzkiej, przyczyniając się do zaburzeń w pozostałych powłokach, co ma potem przełożenie na nasze zdrowie i kondycję fizyczną.

Oczywiście nie zachęcamy do radykalnego odstawienia mięsa, ale z pewnością stopniowe ograniczanie (bez szkody dla własnego komfortu), przyniesie wiele korzyści dla Twojego zdrowia.

 




Synchronizacja półkul mózgowych

Maj 1, 2018 | Komentarze:



Od dziś dostępny jest SYNCHRONIZATOR półkul mózgowych.
Systematyczna synchronizacja półkul mózgowych rozwija intuicję.
Serdecznie zapraszamy :)

Zsynchronizuj pracę swojego mózgu




Miernik intuicji – Karty Zennera

Kwiecień 16, 2018 | Komentarze:



Od dziś dostępny jest miernik intuicji.
Serdecznie zapraszamy :)

Zmierz swoją Intuicję




Dzień Czekolady

Kwiecień 12, 2018 | Komentarze:



12 kwietnia – DZIEŃ CZEKOLADY – w tym dniu, czekolada nie tuczy :)

Nie od dziś wszyscy znamy wspaniałe właściwości tego smakołyku.
Czekolada nie tylko dostarcza energii, ale też wspomaga proces produkcji endorfin i serotoniny, czyli tzw. hormonów szczęścia.
Warto więc zadbać o to, aby spędzić to święto jak najlepiej :)

Garstka ciekawostek o czekoladzie:

  1. Zapach czekolady poprawia nastrój, aktywując w mózgu fale theta (które są stanem relaksacji i medytacji).
  2. Zawartość tryptofanu (aminokwas białkowy), wspomaga syntezę serotoniny – hormonu szczęścia.
  3. Mimo wysokiej zawartości tłuszczu, nie podnosi cholesterolu.
  4. Gorzka czekolada zapobiega próchnicy, ponieważ ziarna kakao zawiera substancje zwalczające bakterie występujące w jamie ustnej.
  5. Czekolada łagodzi uczucie głodu – dlatego jest na wyposażeniu racji żywnościowych podróżników i żołnierzy.
  6. Czekolada dzięki fenyloalaninie (w połączeniu z witaminą C), poprawia pamięć.
  7. 79% osób zjadając czekoladowego króliczka, najpierw obgryza mu uszy :)
  8. Biała czekolada (poza kształtem) nie ma nic wspólnego z czekoladą – nie zawiera ani grama kakao.
  9. Jedzenie codziennie kawałka gorzkiej czekolady, obniża ryzyko zawału serca nawet o 30%.
  10. Śmiertelna dawka czekolady to 4 kg (zjedzone w ciągu jednego dnia).
  11. Wg badań z 2013 r, zapach czekolady sprzyja kupowaniu książek. Rozpylony w sklepie zwiększa sprzedaż książek kulinarnych i powieści romantycznych o 40% a innych o 20%.




Dzień Służby Zdrowia

Kwiecień 10, 2018 | Komentarze:



10 kwietnia – Dzień Służby Zdrowia

 

Ponieważ lepiej zapobiegać niż leczyć, my zalecamy 15 minut relaksu każdego dnia.

Znajdź chwilę dla siebie –  upewnij się że nikt nie będzie Ci przeszkadzać, wyłącz telefon (możesz włączyć spokojną muzykę np relaksacyjną) i połóż się wygodnie, próbując całkowicie odciąć umysł od wszelkich problemów. Wyobraź sobie że leżysz na plaży lub łące pełnej kwiatów. Usłysz dźwięki natury, poczuj jej zapachy… Wyobraź sobie siebie w pełnym zdrowiu z uśmiechem na twarzy… – Twój umysł ma olbrzymią moc samouzdrawiania. Wykorzystuj ją.

 

Medyczny żart – uśmiechnij się:

 




Wykres dla Biorytmów Partnerskich

Kwiecień 6, 2018 | Komentarze:



Od dziś dostępny jest wykres dla biorytmów partnerskich podstawowych (regularnych).

Oblicz biorytm partnerski




Film 5D – 360

Kwiecień 6, 2018 | Komentarze:



Uruchom film klikając w centralny napis (360),
a następnie przesuń kursor myszki na prawą lub lewą część filmu.




Wykres dla biorytmów

Kwiecień 6, 2018 | Komentarze:



Od dziś dostępny jest wykres dla biorytmów podstawowych (regularnych).

Oblicz biorytm




Wielkanoc

Marzec 30, 2018 | Komentarze:



Wesołych Świąt,
Smacznego Jajka,
Uśmiechniętego Zajączka,
Mokrego Dyngusa,
Kolorowych Pisanek :)




BLOG - LICZBA WPISÓW: 32

NASTĘPNE »»»

Szperacz


Numerologia .

Kalendarium

Dziś: 17 stycznia 2019
03 tydzień, 16 dzień roku.

Wibracje numerologiczne: nowość
roku: 3; miesiąca: 4; dnia: 3.

Im.: Antoniego, Henryki, Mariana
Dziś - Dzień Dialogu z Judaizmem (kat.)
21.01 - Dzień Babci
22.01 - Dzień Dziadka




Intuicja Nowość!


Astrologia


Baran   Byk   Bliźnięta
Rak   Lew   Panna
Waga   Skorpion   Strzelec
Koziorożec   Wodnik   Ryby

Ostatnie wpisy na blogu

  • Tagi wpisów na Blogu

  • stat4u