Daj wody ptakom
Komentarze:
Apelujemy aby dać ptakom wody.
Podczas utrzymującej się suszy, ptaki cierpią z pragnienia…
Więc jeśli możesz – wystaw wodę na parapet, na balkon lub w ogrodzie.
Każde małe dobro jest kropelką wielkiego dobra :)
Koronawirus – Maseczki ochronne
Komentarze:
Od dziś obowiązkowo musimy nosić maseczki ochronne w miejscach publicznych.
Dobrze wiedzieć, jaki stopień ochrony mają poszczególne rodzaje maseczek.
Warto zwrócić uwagę, że maseczki z zaworkami nie chronią otoczenia.
Apel do koronawirusa
Komentarze:
Aktualnie z każdej strony bombardowani jesteśmy negatywnymi informacjami na temat kolejnych ofiar koronawirusa, na temat zagrożeń, na temat załamywania się gospodarki… Na dodatek doszła przymusowa przygnębiająca izolacja ludzi od siebie.
Wewnętrzny niepokój nie jest sprzymierzeńcem zdrowia.
Nie jest tajemnicą, że organizm ludzki, który funkcjonuje w ciągłym napięciu związanym z lękami (zwłaszcza tymi dotyczącymi egzystencji), powoli traci odporność układu immunologicznego, przez co staje się bardziej podatny na ataki wszelkiego rodzaju wirusów i chorób. W ten sposób tworzy się błędne koło, które niepotrzebnie potęguje ilość zachorowań.
Nie dajmy się wciągać w emocjonalną grę mediów.
Zalecamy zaangażowanie się w rozwijanie swoich pasji, w podarowanie sobie radości, na którą wcześniej mogło nie być czasu.
Nadróbmy zaległości w oglądaniu komedii, kabaretów, zdjęć na których uwieczniliśmy miłe chwile z naszego życia…
Poświęćmy ten czas na zrobienie czegoś pozytywnego dla siebie, bliskich oraz znajomych.
Pamiętaj że Twój niepokój udziela się Twoim najbliższym, a zwłaszcza dzieciom.
Z poniższego filmu, w nieco humorystycznej konwencji, dowiesz się co Koronawirus robi z Twoją psychiką…
A poniżej dowcipny obrazek, aczkolwiek do głębszego przemyślenia…
Horoskop Chiński
Komentarze:
Od dziś dostępny jest rozbudowany horoskop chiński.
Serdecznie zapraszamy
PALISZ ŚMIECI – TRUJESZ DZIECI!
Komentarze:
Zdj. Monika Zacharewicz – Totofoto
CZYM JEST PROJEKT „CZYSTE POWIETRZE”?
Program „Czyste Powietrze” to rządowy projekt mający na celu poprawę efektywności energetycznej i zmniejszenie emisji pyłów oraz innych zanieczyszczeń do atmosfery. Obejmuje istniejące oraz nowo budowane jednorodzinne budynki mieszkalne. Realizowany będzie w latach 2018-2029.
Budżet projektu obejmuje 103 mld złotych, z czego dofinansowania stanowią 63,3 mld zł. Pozostała część w kwocie 39,7 mld zł dostępna będzie w formie pożyczek.
KTO MOŻE SKORZYSTAĆ?
Program skierowany jest do osób fizycznych posiadających prawo własności lub będących współwłaścicielami jednorodzinnego budynku mieszkalnego oraz do osób, które uzyskały zgodę na rozpoczęcie budowy jednorodzinnego budynku mieszkalnego.
W przypadku istniejących budynków finansowane będą wydatki na wymianę źródeł ciepła starej generacji opalanych węglem na:
węzły cieplne;
kotły na paliwo stałe (węgiel lub biomasa);
systemy ogrzewania elektrycznego;
kotły gazowe kondensacyjne;
pompy ciepła.
Zakres przedsięwzięcia może obejmować również termomodernizację i zastosowanie odnawialnych źródeł energii cieplnej i elektrycznej, tj. kolektorów słonecznych i mikroinstalacji fotowoltaicznych.
W nowo budowanych budynkach dofinansowanie obejmie zakup i montaż:
węzłów cieplnych;
kotłów na paliwo stałe;
systemów ogrzewania elektrycznego;
kotłów gazowych kondensacyjnych;
pompy ciepła.
JAK ZŁOŻYĆ WNIOSEK?
Wnioski należy składać w terminie od 19 września 2018 r. do 30 czerwca 2027 r. w Wojewódzkim Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej (WFOŚiGW), właściwym terytorialnie dla miejsca położenia nieruchomości objętej wnioskiem o dofinansowanie.
Wniosek składa się w wersji elektronicznej, wykorzystując do tego celu aplikację internetową: tj. Portal Beneficjenta dostępny na stronie WFOŚiGW. Przy składaniu wniosku konieczne jest użycie kwalifikowanego podpisu elektronicznego, a także użycie podpisu potwierdzonego profilem zaufanym ePUAP.
Jeśli wnioskodawca nie ma możliwości zastosowania profilu zaufanego ePUAP lub podpisu kwalifikowanego, konieczne jest wydrukowanie wniosku oraz wysłanie podpisanej wersji papierowej wraz z dołączonymi, wymaganymi załącznikami drogą pocztową lub osobiście w siedzibie właściwego WFOŚiGW lub jego oddziale.
PAMIĘTAJ: W sezonie grzewczym Twoje dziecko wdycha równowartość do 7 papierosów dziennie!
14 lutego, Walentynki – Dzień Zakochanych
Komentarze:
„Walentynki” są krytykowane przez część polskiego społeczeństwa, jako przejaw amerykanizacji oraz za ich komercyjne i konsumpcjonistyczne nastawienie.
Niemniej jednak, warto w tym dniu (tak jak w każdym innym, spośród 365 dni w roku) zrobić coś miłego dla bliskiej osoby – cokolwiek.
My życzymy Wam dużo pozytywnej energii, czyli radości i miłości.
Kurkuma – Cudowne właściwości
Komentarze:
Kurkuma swoje cudowne właściwości zawdzięcza przede wszystkim związkom zwanymi kurkuminoidami. Są to silne związki lecznicze o właściwościach przeciwzapalnych i przeciwutleniających, działających na cały organizm. Dzięki ich obecności, kurkuma działa antybakteryjnie, antygrzybiczo oraz znacznie hamuje namnażanie się wirusów. Ponadto działa rozkurczowo, powoduje wydzielanie żółci, gastryny, sekretyny i enzymów trzustkowych wspomagając trawienie – dlatego warto włączyć ją do codziennej diety.
Niestety związki te są bardzo słabo wchłanialne, dlatego aby zwiększyć ich działanie, należy przyjmować je w połączeniu z piperyną (np pieprz czarny) lub imbirem, które zwiększają wchłanialność do krwioobiegu nawet aż 20-sto krotnie.
Ponadto dzięki obecności tumeronów i BDMC (które odpowiadają za pobudzanie komórek mózgowych), kurkuma wspiera terapie zmian w mózgu, spowodowanych np rzez udar lub chorobę Alzheimera.
Polecamy „Złote mleko” (na ciepło)
Składniki:
– szklanka mleka krowiego/migdałowego
– łyżka kurkumy
– łyżka miodu
– pół łyżeczki cynamonu
– łyżeczka startego imbiru
– gwiazdka anyżu dla podkręcenia smaku
Smacznego!
Przeciwwskazania:
Kurkumy nie powinny nadużywać kobiety w ciąży, ponieważ pobudza ona pracę macicy, co może w skrajnych przypadkach spowodować poronienie. Wspomaga także działanie leków przeciwzakrzepowych, przez co u osób chorujących na kamicę żółciową może zwiększyć się odczuwanie bólu.
Goździki – Niedoceniana przyprawa
Komentarze:
Nie bez powodu goździki były jedną z najważniejszych przypraw w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej.
Goździki najczęściej wkładane były między bolące zęby, ponieważ posiadają one właściwości przeciwbólowe i antybakteryjne (eugenol). Żując goździki w łatwy sposób możemy poradzić sobie ze stanami zapalnymi całej jamy ustnej (również przy anginie), a ponadto błyskawicznie odświeżyć oddech i zlikwidować przykry zapach z ust. Eugenol stosowany jest w dzisiejszej stomatologii przeciwbólowo oraz przy leczeniu stanów zapalnych dziąseł i paradontozy.
Goździki wspierają także walkę z pasożytami jelitowymi. W przypadku bóli brzucha, biegunce lub przy niestrawności – również warto dwa razy dziennie żuć goździki.
Ponadto goździki doskonale radzą sobie z wolnymi rodnikami, przez co nie tylko spowalniają procesy starzenia i stanowią profilaktykę walki z rakiem, ale (jak wynika z najnowszych badań) również rozkładają komórki nowotworowe, które pojawiły się już w organizmie.
A tak wyglądają goździki na łonie natury :)
Światowy Dzień Środków Masowego Przekazu
Komentarze:
24 Stycznia – Światowy Dzień Środków Masowego Przekazu
Światowy Dzień Środków Masowego Przekazu został ustanowiony przez Papieża VI w roku 1967. Na datę tego święta wybrano dzień 24 stycznia. W Kościele Katolickim tego dnia wspomina się Św. Franciszka Salezego, patrona dziennikarzy, opiekuna i orędownika twórców środków społecznego przekazu. Zarówno Jan Paweł II, jak i Benedykt XVI wzywali, aby media promowały godność człowieka, wartość rodziny oraz małżeństwa.
W dzisiejszych czasach trudno wyobrazić sobie życie bez mediów – wiadomości i relacje w telewizji, radiu, prasie oraz internecie to dla wielu z nas ważny aspekt naszego życia codziennego.
Warto jednak zastanowić się jak wygląda dzisiejszy świat medialny. 90% przekazów, to negatywne informacje (relacje z zamachów i wypadków, nakręcanie sporów publicznych, wiadomości ze świata polityki), programowanie człowieka na choroby za pomocą reklam „cudownych leków na wszystko”…
Czy warto zatem poświęcać czas na wchłanianie niskowibracyjnego koktajlu niszczącego nas od środka?
Dzień Sekretarki i Asystentki
Komentarze:
Międzynarodowy Dzień Sekretarki i Asystentki wypada 25 kwietnia, aczkolwiek w Polsce to święto obchodzimy 25 stycznia.
Wszystkim Asystentkom, Asystentom, Sekretarkom i Sekretarzom życzymy najlepszego na świecie szefa, komfortowych warunków pracy, sprawnie działającego sprzętu biurowego oraz sukcesów i awansu.
Niechaj petent was nie męczy,
a telefon rzadko brzęczy.
By dyrektor odpoczywał
na dywanik rzadko wzywał.
– A jaki jest ideał sekretarki?
– Osiemnastoletnia z dwudziestoletnim stażem :)
Na sekretarkach i asystentkach ciąży też obowiązek przekazywania złych wiadomości swoim szefom:
Przychodzi po urlopie dyrektor do pracy.
– Panie dyrektorze – wita go sekretarka – mam dla pana dwie wiadomości: jedną złą, drugą dobrą.
– To najpierw ta zła.
– Niestety, od dwóch tygodni nie jest pan już dyrektorem.
– A ta dobra wiadomość?
– Będziemy mieli dziecko!
A tak przebiega wybór sekretarki w Chinach, ponieważ zawód ten jest tam uważany za niezwykle prestiżowy.